Terça-Feira

Mais um dia!!!!
Ontem comi tão bonitinho..........No almoço saladinhas e uma proteína....
fui comer novamente só as 18:00 h antes de entrar na academia, comi meio lanche natural, meio filaozinho, alface, tomate, queijo, e peito de peru....a outra metade dei para Erica....
Fiz 40 min de esteira, e uma hora de aula de axé........por falar em Axé o professor.... é daqueles para não perder nenhuma aula....rsrsrsrsrs.... vai dança assim lá em casa...kkkkkk
Sai de lá, fui no Extra comprei barrinhas de goiabinhas, requeijão light, e chá verde.... minha amiga comprei vários engordativos, pior ainda sai comendo e oferecendo para mim...afff
RESISTI!!!!!!!!!
Em casa comi um sopinha..... que linda.
Hoje cedo comi pão sem casca 35 kcal ( duas fatias comi), e um copo de leite...
Cheguei na empresa e muito estresse, comi uma barrinha de goiabinha.....
Agora acabei de almoçar muita salada e uma proteína.
Sabe o que acho engraçado é que qdo estou comendo da uma sensação de saciedade, mas qdo vou embora, parece que o estomago ainda está vazio..........pq será???? tóin não sei.
Bom se não estiver emagrecendo acho que vou me matar..... ou melhor é tudo culpa da cerveja....kkkkkkkk
Vou tentar me libertar dela......
Hj vou na academia, encontrei um grande aliado para ir na academia, minha mochila, já venho com ela não preciso passar em casa, pq se chegar eu como e durmo.... não é vida!
Fuiiiiiiiiiiiiiiiii trabalhar....